自分自身を見つめるということ
内側の声に耳を傾けてみると、
どんなことを見つけることができるでしょう。
自分自身を慈しむという時間・・・
それがすべての始まりです。
意識の成長を促すアプローチは様々です
あなたはどんなタイプですか？
BODY、HEART、MIND、SOUL・・・
身体を整えること
五感に働きかけるもの
感情にフォーカスすること
信念や思考の習慣に気づくもの
繊細なエネルギー的な領域にアクセスすること・・・
HEART
心・・・それはあなたのピュアな本質があるところです。
あなたのハートはどんなことを感じていますか？
MIND
あなたは自分が思った通りの人になる。
思考は現実化する・・・そう聴いたことはありませんか？
実際のところ、私達は自分が信じた通りの自分を生きています。
自分自身について実はどう考えているのか。それは少し深掘りしてみないと見えてこないものです。
BODY
身体・・・それは魂の乗り物であり、意識の神殿とも言われます。
この世界を生きる、行動するには体が必要です。
健やかであるということは、身体の欲求、心の求めることと上手に付き合うことでもあります。
心の声を聴いていますか？
あなたは本当に自分自身が望んだ人生を生きていますか？
たとえ、そうではなかったとしても、どんな気持ちで毎日を過ごしているでしょうか。
もし、思い通りの人生を生きていたとしても、日常を送る中で、ちょっとした不調和や、道に迷ったような思いに出会うこともあるでしょう。
そんなとき、内側から声を上げるものはあるでしょうか。
それはあなたにどんなメッセージを伝えようとしているのでしょうか？
心の傷に向き合うとき。今一歩踏み出したいとき。
あなたの変化の時に、最適なアプローチを対話しながらそのプロセスに寄り添います。
惹かれる色が映し出すこころ
惹かれる色は何ですか？
それはあなたに何を伝えようとしているのでしょう。
選ぶ色には、私たちのこころの内側をそっと鏡のように表してくれるのです。
色彩の力を借りて、心の内側をチェックしてみましょう
色の光を取り入れて調和をはかる
色は光。光は意識です。
選んだ色やパーソナルな情報から、こころ、からだ、エネルギーの状態を知ることができます。
今の状態に最適な色のトリートメントを受けることができます。
この地球に生きる
すべてのものは、この地球で生きる私たちの毎日が紡ぎ出しています。
色、光、こころ、からだ...
自然界の要素と照応して存在しています。
食べるもの、運動や日々の習慣など、身体のケアにも意識を向けて行きましょう。
ゆらぎを味方に
知っていますか？
すべてのものは常にゆらぎ、移り変わりながら存在しています。
そう。
あなたの心の固く閉ざした扉も
握りしめた手のひらも。
私たちは、目の前に起きた出来事を
どこかで何か、固定されたものととらえているかも知れません。
すべてはゆらぎながら存在している、そのことに本当に気づけたなら・・・あなたの世界はどう変わるでしょうか？
『私って本当に自分のことを知らなかったんだ・・・』
「私って、本当はこんなことを思っていたんだ。その気持ちに気がついたとき、すごく嬉しくなりました。とても大切な何かにふれたような気がします。」
- Y・Kさん 30代
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スクール主宰者
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color healing & Yoga Suri
しゅり
ホリスティックビューティ＆ヘルスオーガナイザー
ヨガインストラクター・カラーセラピスト・ライフコーチ
神戸・阪神間を中心にカラーセラピーの対面セッションと、オンラインにてコーチング、カウンセリングのセッションやセルフケアのためのプログラムをご提供しています。
Body、Mind、Heart & Soul
ホリスティックな視点で、その人らしい健やかさ、美しさを輝かせるサポートをしたい・・・それがSuriの想いです。
Yoga ・オーラソーマ ・ビーマーライトペン ・ヒプノEFT ・オリジナルセッション等🌿 様々なアプローチを通じて、心身の健康と癒し、意識の成長を促すセッション、プログラムをお届けすることを志しています。
おひとりおひとりに合わせて内容を組むパーソナルサポートの継続セッションも行っています。